●冗談はさておき、バタフライの解説です。始まり、始まり〜

　まずは、キックから。クロールのバタ足を思い浮かべて下さい。その幅で、足を必ず揃えて両足でキックしていきます。大きい幅のキックは抵抗を生み、スタミナを消費します。

　腕のかきは最後までかくイメージでは無くて、途中で横に出して、肘を伸ばしてなるべく前に持って行きましょう。

　上半身は、あまり潜りやうねりを控えて、水面を体を滑らせて行く感じで、腰の位置をなるべく高く保ちます。その為にもキックはタイミング良く打ちたいですね。