競泳
Next Generation!


競泳 Next Generation!
全国の悩めるジュニアスイマーさんたちの練習のヒントにしてもらえたらと思います。

当HPでは努力は才能に勝るという方針で書いています。

 
競泳は目的では無く、練習を通して自分を磨く手段だから。

 誰に言われることなく、自分で考えたことをやってみて、

タイムが上がった時、成長したなって実感できるかも。



'15.4.16日更新



水泳を愛する全ての人のためのLINEスタンプができました。楽しく水泳しちゃいましょう。

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抵抗を減らそう
浮きの極意
水をかいて進もう
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キックの粘り強さ
水を感じる
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泳ぐ以外で強化すべき所
水の中だけではダメ
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効率の良い陸トレ
陸トレで注意する事

大会1週間前
勝負は始まっている
疲れを取ろう
テーパーって??

ベストを出すぞ!
目標を立てる
ペース配分を考える
本番前の準備

各種目別解説
かなりいい加減に更新予定
激アツ!!フリースタイル
クールにバッカー
超キモチェェブレスト
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多くの場合、コーチは選べません。だから自分で考える癖をつけましょう。

1番になれるのは一人だけです。それぞれに違う目標があってもいいのではないでしょうか。

競泳で解らないこと、練習でつまずく点を乗り越えるきっかけとなってもらえたらいいな。

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